在吵杂中走入宁静

                倾听宁静的心跳

                整理心中的乱麻

                在宁静中注视躁动

                倾听躁动的脉搏

                握住方向的轮舵

                记下和宁静的互动

                记下和躁动的对话

                把光留住

                尽管有些光刺眼

                必须和光对话

                它让你看清黑暗

                把梦留住

                尽管梦境路遥

                必须和梦对话

                它让你改变现实

                把白云留住

                尽管浮云缥缈

                必须和白云对话

                它飞得最近蓝天

                把历史留住

                尽管它血泪斑斑

                必须和历史对话

                它是深入骨髓的警钟

                把诗歌留住

                尽管它只有寥寥数行

                必须和诗歌对话

                它是心灵最亲的伙伴

                从每个对话寻找惊奇

                让惊奇化为一个个奇迹

                在宁静中自强不息

                在躁动中铺展烂漫的春天

2015年8 月26日写于澳洲阿德莱德